看到一哥们抱怨库克“远程施法”，说自己才用两个月的手机，100%掉到99%，结果这才10天时间，就从99%掉到96%，他担心按照这种速度，手机年底就会掉到80%了。

　　然而看到这位网友分享的截图，我只能说电池健康度掉的太快，完全是他日常习惯导致的。我看他几张截图，电池都几乎见红了，可见这哥们平时经常喜欢把手机用到很低的电量才充电。

　　现在的电池，在低电量很伤电池，长期处于低电量会导致电池加速老化，一般来说，想要让电池用得久一些，最好还是将电量维持在30%～90%，可以充满，因为现在的手机都有过充保护，充到100%会自动断开，但是最好不要低于20%。

　　不光是iPhone，理论上来说，市面上所有手机的电池都遵循这个规律，只不过安卓机充电速度快，大家对这个规律可能感知不明显，iPhone则很适用。反正建议大家平时使用，就把电池保持在30%～90%比较好。当然，手机也是消耗品，大不了用一年换电池，这样使用起来也不用这么拘谨，大家觉得呢？