阴霾和阴霾，一种保护自己的方法

近年来，大范围的雾霾天气再次笼罩我国北方一些地区，雾霾不仅影响了上班族的出行，也威胁着人们的健康。12月19日，记者走访了该省的一些医院，并请专家介绍一些知识宣传远离雾霾、保护自己。

首先，你必须小心的原始呼吸道疾病河南省人民医院呼吸内科主任医师唐雪一说，由于各种致病细菌的烟雾粒子进行鼻、咽、气管等呼吸道损伤，一方面可以引起鼻塞，喉痒，痰其他不适，从而增加患感冒的风险；另一方面，也患有哮喘、COPD、肺气肿等呼吸系统疾病加重。因此，唐雪一建议，在雾霾天应尽量减少户外活动，并戴上专业的防霾口罩。室内通风也应该减少，空调家庭可以选择空气净化器。

保护眼睛不可忽视的灰霾天气。吕天斌，河南省眼科医院的主任医师，提醒他说，雾霾天气出去避免戴隐形眼镜。Ldquo；因为大部分的隐形眼镜是软水晶胶镜片，它是吸收灰尘很容易，而导致的眼球过敏感染，和严肃的人也会导致失明。吕天斌建议，近视眼、远视眼的人应该尝试去戴眼镜，每天对眼睛进行适当的人工泪液冲洗，以避免眼睛干燥或过敏引起的阴霾。

婴儿的免疫力较低，他们的健康更容易受到雾霾。记者从郑州市儿童医院，在医院等四家医院门诊量近年来急剧上升的教训，和小儿呼吸系统疾病有显着增加。黄汉，医院的呼吸区域主任说，大雾雾霾的存在，它是儿童户外活动减少和取暖的必要。此外，冬季天气干燥，孩子一旦发现咳嗽不止去看医生，谨防感冒支气管炎或肺炎的发展。（记者王平通讯员尹媛媛赵婷婷）