哈哈，P4没双核的，你的那个是奔腾双核（533的FSB）现在双核的移动cpu，对你来讲，本本可能装上的强劲的比较好弄到的就是T8300（2.4G 800fsb）和T9500（2.6G 800fsb）而且基本找不到全新的大多是ES版和QS版 价钱在800到1500不等，关键要看你的主板版本支持不支持（不行就刷主板，再不支持就没办法了）！再一个就是散热问题！
有这些钱不如攒着买台式机！

如何提高电脑CPU和内存~~~~~~急！！

看你的显卡接口是什么的AGP就买AGP的显卡，Pci-E的就买Pci-E的显卡
游戏的话一般Pci-e的接口就建议用ATI3850 NVIDIA9600GS 便宜
AGP的接口，我觉得那就算了。最好是换个机子！！因为AGP接口的话说明你的机子有些老了！！

笔记本电脑的CPU可以升级吗

不象前面的回答那么干脆，“当然可以！”

这个回答，不确切的，不是所有的笔记本都可以换CPU的，一部分笔记本，CPU是直接焊接在主板上的，这样的笔记本，CPU是不可以自行更换的，在工厂，是用换BGA的设备来维修更换的，个人无法更换这样的CPU，一般这样的笔记本，都是轻巧的型号。

另外大部分笔记本，CPU的插在CPU槽上的形式，就跟我们的台式机那样，这样的笔记本，个人可以方便更换CPU，但是，笔记本的CPU型号，非常繁杂，又不像台式机那样，方便购买，笔记本CPU，一般情况下，只有在2手笔记本市场，笔记本维修，才可以购买到，价格也不统一，又货的，便宜点，数量少的，天价都有。要看自己的芯片组支持什么CPU，总的来说，要找到合适的CPU，不熟悉的人，还是比较难的，就是能用的规格针脚对应的，装上这个级别太高端的CPU，有可能你原来的散热器散热能力达不到，造成过热。

你要了解你原来的CPU是什么一个性能级别，你能买到的，又是什么性能级别，换后，对性能的提升有多大，价格怎么样，划算吗，这些因素。一般情况下，没有必要换笔记本CPU的，不划算，提高也不是很明显，在一般应用的时候，付出的金钱是不少的。当然，要是古老的型号，你想实验玩，可以在2手市场找到便宜的，淘汰型号很久的，想当年，上千块的东西，现在可能几十块都能买到。