人生的72个小想法：简单而不简单的生活箴言
指南语言：简单生活的72个概念，生活的简化并不是一步一步来的。下面是我收集的一些不完整的观点，也许不是每一部分都适用于你。你只需要拿最适合你的。1，找出4-5个最重要的东西给你。
对你来说最重要的是什么，是什么让你想到它的大部分你一生想要完成的4-5件事是什么简单生活的开始应该是你生活的基础，并回答以上问题。
2，看看你的追求
回顾过去的一切，工作，家庭，作为公民的权利，孩子，爱好，你的第二职业等等，你最看重的是什么，你最喜欢什么你一生所追求的4-5件东西是什么给那些不称职和回答这些问题。
三.看看你的时间
你从早上睁开眼睛睡觉的那一天是怎么过的你一天都做了些什么列出清单，看看这些是否符合你最终的人生目标。如果没有，请停止做这些事情。重新设计你的一天，专注于你最终的人生目标。
4，简比你的工作还差。
我们的工作日总是充满着无尽的任务，但是如果你把所有的任务都安排掉了，你就什么也找不到，甚至对你来说很重要的事情也达不到。正确的方法是把注意力集中在必要的事情上，不要给别人。
5，简不太关心你的家务事。
仔细梳理你在家里需要处理的每一件事，看看它是否像工作任务一样没完没了。对于太多的作业，我们同样无能为力。集中精力在最重要的事情上，尽量减少繁琐的工作。（可以通过使用自动装置、删除任务、委派帮助和就业服务等）。
6，学会拒绝
拒绝是简化生活的主要习惯，如果你不懂得拒绝，你的负担就太重了。
7。控制你的通信
我们的生活是由各种通信方式占用：电子邮件、即时通讯工具、手机、手写信件，Skype，推特，各种论坛，如果你不试着去控制这些行为会让你的一天。因此，例如你的通信，控制，只在一天中的一个固定时间检查电子邮件（推荐的频率保持一天两次因人而异）。对于即时通讯工具来说，一天一次就足够了，对于电话通信，我们也要注意时间的控制，对于其他的通信工具，要设定时限，严格遵守。
8、媒体娱乐的控制
这个建议对每个人都不适用，如果媒体娱乐对你真的很重要，请跳过这个建议，但我还是要说，不要被充斥着日常生活的电视、收音机、网络和杂志所占据，如果生活简单，就必须限制娱乐的便利性。
9，清理杂物
如果你花一个周末清理杂物，那会感觉很好。打包一些不再需要的东西，然后捐给其他人或扔掉。
10，放弃庞大的计划
生活中有太多繁杂的事情需要你去放手。如果你选择放弃大项目，你会发现生活会简单很多。
11。整理你的房间
每次收拾房间，整理之后，看看周围，看看是否有任何不需要的房间，可以扔掉。从编辑学，离开的重要组成部分，并把多余的了。
12。收拾壁橱和抽屉
在你整理完房间后，开始清理壁橱和抽屉，每次拿起一个抽屉。
13。清理你的衣橱
你的衣柜里满是爆炸，清理你的衣柜，扔掉你从来不穿的衣服。
14。更改文件处理
如果你需要处理大量的文件和家务，试着用电脑帮你结束，这样可以节省你的时间。
15，较少使用各种数字产品
16。写下你简单生活的陈述
17，控制你的购买欲望。
你可以避免成为一个唯物主义和消费主义的。如果你能摆脱一个唯物主义者的消费习惯，你很少会觉得疯狂的事情，花更少的钱，少买。
18，释放你的时间
花更多的时间做对你来说重要的事，减少无用的差事，为你喜欢做的事情腾出时间。
19，做你喜欢做的事。
利用时间做你喜欢做的事，为你做4-5件最重要的事情，而不做任何其他事情。
20。花时间和你爱的人在一起
4-5是最重要的事情，你可以和你爱的人在一起（如果不是，你可能想重新评估你最重要的4-5件事），这些人可能是你的配偶，你的配偶，你的孩子，你的父母，你的家人，或者是你的好朋友。花点时间和他们一起做些什么，或者向他们敞开心扉。
21，找时间独处
独处对人有好处，尽管有些人不习惯独处，独处能使你的心平静下来，使你能倾听内心的声音。虽然这句话很新，但它绝对能使你平静下来。做一些对你很重要的事情。
22，慢慢吃。
如果你一直吃下去，你不仅会错过美味，而且还能吃到身体。慢慢地可以帮助你减肥，帮助消化，让你充分享受生活。
23。缓慢行驶
人在开车时总是生气，但对别人没有好处，放慢速度不仅能让你更安全，还能为你省钱，让你的心平静下来。
24，活在当下
这句话对简化你的生活很有意义。活在当下可以让你对生活敏感，让你知道周围和你的内心发生了什么变化，这样身体和心灵就会受益匪浅。
25，组织你的生活
很多时候我们的生活是无组织的，因为我们从不考虑生活。正确的做法是一次只做一门课，努力提高效率，简化这些事情，然后写下来，坚持下去。
26。简化邮件（文件）系统
如果你不这样做，你的邮件很快就会堆积起来。一个简单的邮件（文件）系统可以帮助你。
27。简化你的家务
你需要随时清理。
28。收拾你的桌子
凌乱的桌子只会分散你的注意力，加重你的焦虑。事实上，你只需要养成一些小习惯就可以保持你的桌子整洁。
29。生命法则
简单的生活节奏是简化生活的关键。
30。清空你的收件箱
如果你的邮箱里装满了无数的新邮件和邮件，这是你遇到的同样的事情，但是你可以采取一些简单的步骤让自己更有效率。
31、节俭
节俭意味着减少购物，减少购买欲望，减少占地面积，这些都与生活的简朴息息相关。
32。简化房间布局
简单的房间布局只包括生活必需品，不多也不少，绝对安静。
33，寻找其他方式成为极端检察官
要成为一个极地检察官有很多方法，你可以成为生活领域的一个极端检察官。
34，考虑选择一个较小的住宅。
如果你清理房间，你会发现你不需要太多的生活空间，这不是建议你搬到一个小船，但如果你愿意选择一个小房子，它不仅会节省你的钱，但它更容易照顾它。
35。选择排量小的汽车
这很重要，你可能不需要大型车或SUV，它不仅更贵、更贵、更难维护，而且不太可能找到停车位。你不必选择小型车，特别是当你有自己的家庭时，但你总能选择一辆足够你和家人坐在一起的车。也许你现在做不到，但买车时请考虑一下。
36、知足
在物质欲望的社会有更多的欲望：你可以得到最新的流行配件，各种衣服，鞋子呢，但到底是什么时候没有人知道它，所以人们开始一次又一次地购买。你可以让你摆脱循环的欲望，你只需要卖出。
37，制作每周食谱
如果你认为你的日常饮食可以导致你和你的家人失去你的心，准备一周的菜单，从一周的点，想想你应该吃每一天的晚餐然后买食物，在一周内你所需要的，所以你知道你应该吃晚饭。丢弃复杂的烹饪方法，选择简单易操作。
38，健康饮食
你可能认为健康的饮食习惯和简单的生活之间的关系并不大。但想想看，如果你吃太多的油每天吃盐和糖的食物和油炸食品，患病的风险会增加很多。经常生病，住院，在走出药房，接受手术，注射胰岛素这是一个健康的身体是一个案例。负担，和健康的饮食可以帮助你避免负担。
39。锻炼身体
像一个健康的饮食，它可以简化你的生活从长远来看，甚至更有益：它有助于减轻你的忧虑。
40，清洁和整理第一。
人们总是习惯于处理抽屉或壁橱里的东西，这会使抽屉变得更加凌乱，扔掉那些不必先做的东西。
41，尽早做每件事
虽然这是一个共同的话题，但最好的办法是使一切井然有序。
42，寻找世界的最纯粹的地方
虽然我不是一个有灵性的人，但我想花些时间在嘈杂的环境中寻找内心的单纯，感觉更好，花些时间祈祷，写日记，了解自己，或者融入大自然，总之，花点时间去发现内在的自我。
43。学会释放压力
每个人都有压力。不管你多么简化你的生活，你仍然感到压力（除非你得到最后的解脱，死亡），所以，学会释放你的压力。
44。不要依赖汽车
坦率地说，我还没有做到完全，但事实上，许多人已经做到了。如果我没有孩子，我会选择步行，骑自行车或公共交通工具，因为这样做不仅会减少开支，但也会有更多的时间思考。车是很麻烦的：账单、汽车保险、年度检查、安全检查、维护和维修，汽油等都是需要考虑的。
45，找到宣泄情绪的方法。
无论是写作、诗歌、绘画、电影、网页设计、舞蹈、滑冰或其他什么爱好，我们都需要情感宣泄，找到一种让你的生活更充实的方式，让这些来代替那些琐事。
46。简化你的目标
与其在同一时间设定许多目标，不如设定一个目标。这不仅会减轻你的压力，而且会使你更容易成功。你将把你所有的精力都集中在这唯一的目标上，并增加你成功的重量。
47。一次只做一件事
同时做很多事情只会让人更加紧张和焦虑，变得效率低下。所以，试着一次只做一件事。
48。简化文件系统
堆积一堆文件不会起作用，真正有效的文件系统会帮助你。
49。保持冷静
如果一件小事让你感到烦恼和压力，你的生活就不会简单了。学会释放，保持内心的平静。
50。少看广告
广告的本质是唤起人们消费的欲望，减少接触广告的机会，无论是印刷、现场、广播，都可以留住他。
51、刻意去生活
做事认真，放慢生活节奏。
52，每天列出重要的事情。
一天中只有三件事是最重要的，不要让清单超过你一天无法完成的事情，一天只做三件事，还有三件事让你最有感觉。
53。经常工作和休息
经常的工作和休息在很大程度上简化了你的生活。
54，早期写作
如果你喜欢像我一样写作，把它变成一个安静而丰富的仪式。
55、失业
失业是一门艺术，也是生活的一部分。
56，读《瓦尔登湖》
这本书是简单生活的精髓。
57，质量，而不是数量
不要让你的生活充满不重要的东西，相反，最好创造一片净土，一旦你拥有，就属于你。
58，读理解简单生活
这本书是我最喜欢描写简朴生活的书。
59，让你的每一天都充满简单的乐趣。
列出一个简单的乐趣，让你的一天充满这些东西。
60。清理你的RSS阅读器
如果你有大量的feed，迟早你会被同步的压力所淹没。
61。订阅Unclutterer
本博客将帮助你（和，当然，别忘了我们的zenhabit）。
62。让你的后院看起来容易
63，轻装旅行
如果你的口袋鼓起来，只考虑最重要的东西。
64，减少上网时间
65。合理分配你的收入
这不容易，但我自己也在努力实现这个目标。
66。简化你的预算
许多人逃避预算，因为预算是一件非常复杂的事情，事实上它是非常重要的。
67。简化收支
68。少带些行李
没有人希望他们的旅行被大袋子所覆盖。
69。使用简约高效的系统
除此之外，一切都是多余的。
70，免费
不管是约会还是其他的事情，不要把事情安排得太满，在任何事情上都留有空隙，这样你就会生活得更轻松。
71。找到工作单元的近距离
这意味着你必须在附近工作，或者选择留在工作场所附近。这两种选择都可以简化你的生活。
72，随时问自己：这样做能使我的生活更简洁吗如果答案是否定的，再想想！
边候宇：简单的生活意味着去粗取精，避免纠纷，追求心灵上的平静，和花时间做什么对你是重要的，然而，它不是那么容易让生活容易也就是说，一个简单的生活是人生的一个过程，不是目的。