１、清理下电脑内的灰尘

２、换给力的风扇啊。

  1、保证室内空气流通，如果室内温度过高应及时控制室内温度。

2、将BIOS设置成出厂默认值。清理机箱灰尘，整理机箱中的连接线，保证硬件散热和机箱进出空气通畅。尽量不要让CPU长时间满负荷运行，否则CPU温度会提高。

3、改善CPU、显卡散热。
  关闭电源，将CPU、显卡上的风扇卸下来，再卸下散热片，除尘，涂上硅脂胶，再照原样上好；给风扇除尘，揭开塑料油封，在辊轴上，上少许防冻润滑油或缝纫机油，封好，再按原样上好；风扇磨损严重或坏了，换新风扇。

4、打开机箱一侧或两侧，用家用电风扇吹风降温，这要要将主机距离人远一些，以防辐射。
  或另买一个CPU或电源用的风扇，加在机箱中的适当位置，安装时注意方向，用它来向机箱外抽风降温，这要关上机箱两面箱板。

5、如果是笔记本，在散热口附近不要摆放杂物，要把笔记本垫高一些，处于悬空状态，以利笔记本底部空气流通提高散热效率，或买个笔记本散热器加在底下。
  

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