直接引用单元格地址就可以了。
比如BOOK2的SHEET1的B2单元格要等于BOOK1的SHEET2的C3单元格，就在BOOK2的SHEET1的B2单元格输入如下公式：
=[BOOK1]SHEET2!C3
这样你在BOOK1的SHEET2的C3单元格输入的内容，就自动到了BOOK2的SHEET1的B2单元格。
注：输入数据时两个工作薄都要打开。