你关机后打开机箱盖子，用手去拨动内存，看内存松动不，松动很厉害的话最好用胶固定下，如果不松动那么你把内存拔出来清理金手指，完了后进系统，下载memtest，去测试内存的稳定性，如果经常出错说明内存质量不好。还有一种可能是主板是杂牌主板，供电电路被缩水，导致主板关键部分供电差，容易出现以上状况。还有就是你的电源质量差，提供不了足够的功率。反正出现何种问题一般往内存和电源供电方面考虑。