随着社会的发展，科学技术的进步，智能手机和平板电脑越来越普及，成年人在玩，孩子们喜欢玩，很多人在晚上睡觉前玩智能手机。



互联网上有许多文章，当人们在夜间打开灯时，眼睛会受到伤害。从专业医生的角度来看，我认为他们中的一些是合理的。互联网上的损伤涉及很多方面，从眼表到视网膜上，所以我也说说几件我自己的意见。


{关掉灯后，用手机在眼睛表面玩}



什么是手表眼表包括角膜上皮、结膜上皮和泪膜。



后关掉灯通常对泪膜稳定性和角膜上皮的完整性影响最大的玩手机，很多病人到诊所来抱怨眼干、眼胀、异物感等，历史上的疾病，通常会有更多的手机和电脑，还有没有手机后，关掉灯。



这些病人接受了检查，通常有结膜充血，干燥，甚至点状角膜上皮脱落。事实上，正常的眼表结构已被破坏。



一般来说，1分钟左右20次，使用手机时，由于太多的注意力，使你的每一分钟眨眼减少，而关掉手机后的灯屏幕更刺眼，导致泪液分泌减少和角膜上皮成分的脱落，引起更严重的人。



一旦泪膜的稳定性和角膜上皮的完整性遭到破坏，就会导致干眼症的发生。



干眼最常见的症状是眼疲劳、异物感、干涩等症状包括发热、眼胀、眼痛、畏光、红肿等，更严重的会出现头晕、头痛、颈部和背部疼痛和其他症状。



关掉灯后手机会引起青光眼吗}



许多理论认为：在弱光下使用眼睛会引起瞳孔的长时间分散，阻碍眼睛内液体的循环，容易引起青光眼，甚至导致永久性失明。



那么，它真的会导致这种情况吗



答案是：存在这种可能性。



为了解释这个问题，你需要介绍眼睛的压力，也就是眼睛的压力，眼内压是维持眼球正常形态和光学完整性的一个重要因素，眼睛的压力是由眼睛里的水来维持的，而水是不断产生并保持在动态平衡中的。



当你在黑暗中看东西时，你的眼睛就会紧张。一系列其他结构变化，包括凸透镜和瞳孔增大，都会导致眼内压增加，长期来看，会造成不可逆的视神经损伤。



在小眼睛、浅前房等生理基础上，长时间熄灯后打手机甚至会导致急性闭角型青光眼，对视神经造成更大的损害。



{关掉灯后，用手机播放黄斑损伤）



由于黄斑区是视力最敏感的部位，一旦黄斑区发生病变，就会导致视力下降和视觉物质扭曲，导致生活质量严重下降。



那么黄斑区病变的原因是什么呢



最重要的是与慢性长期光损伤、脉络膜动脉硬化和视网膜色素变性、黄斑区细胞老化有关，各种类型的光损伤视网膜病变都是黄斑部。



最重要的是黄斑损伤，易感因素是长期蚀刻的和光，当然，它与光的强度和时间，辐射的类型和能量，屈光状态，年龄，种族和营养状况有关。



目前，临床上大部分黄斑病变都发生在老年人，如黄斑变性，我们称之为年龄相关性黄斑变性的年轻人；中心性浆液性视网膜病的确切病因尚不清楚，常诱发精神紧张和过度疲劳。



关掉灯后手机会引起黄斑病吗}



没有证据表明两者之间有因果关系。



虽然有医生说最近的黄斑病变有年轻化的趋势，但是没有临床研究来验证两者之间的相关性。



然而，关灯后，手机屏幕在黑暗中非常明亮，密切注视，并直接向眼睛高能量。如果这种情况继续下去，是否会导致黄斑部的光损伤，这真的很难说。



{摘要}一般来说，后关掉灯还是非常大的手机损坏，眼表面的损伤，青光眼的可能性，以及黄斑损伤的可能性。从一个医生的角度，对你的眼睛健康，建议不要长时间玩灯开关后，手机，至少减少尽可能多的亮度。