据国外媒体报道，根据最近的一项研究，意大利和西班牙的平均寿命比英国人的平均寿命长2年。


位于德国的耶那大学的研究人员说，表达愤怒和负面情绪是保持长期健康的关键。这项研究进行了超过6000例的调查，最后发现，那些太过压抑的愤怒病人的脉搏跳动，长此以往会导致高血压，并增加患其他疾病如冠状动脉心脏病的概率，癌症和肾损害。


研究人员称这种人为。这些人总是试图隐藏从外界环境危险的迹象并采取防御措施。他们规避风险，总是寻求自我的自我控制和对周围环境的控制。例如，当他们在紧张的工作中，他们的心跳和脉搏的频率会高于普通人，他们会告诉其他的焦虑Rdquo和紧张；


虽然这些抑制剂可能面临相对较高的疾病风险，但其自身的恢复也更快。


研究员马库斯（Marcus Mund）- Mende说，因为这些人需要自律，他们也是高度自律的，和他们的生活方式更为活跃。